MINYAK KELAPA MURNI {virgin coconut oil} untuk kesehatan dan kecantikan




Yaitu minyak kelapa yang bahan bakunya pasti terbuat dari kelapa , caranya di ambil karemel atau minyaknya  dengan proses pemanasan terkendali atau  bisa juga dengan tanpa pemanasan dan tanpa bahan kimia juga RDB.



Minyak kelapa murni atau virgin coconut oil ini sangat diperlukan oleh tubuh agar tetap utuh  karena kandungan senyawa esensial  dan asam laurat ini memiliki sifat antibiotik ,anti bakteri dan jamur




Minyak kelapa murni, yang lebih dikenal dengan Virgin Coconut Oil (VCO),  yaitu hasil dari proses pembuatan minyak kelapa  yang menghasilkan VCO  dengan kadar air dan asam lemak yang renadh, warnanya dari minyak kelapa murni ini berwarna bening  harum baunya  seta memiliki  daya simpan yang cukup lama yaitu mencapai 12 bulan dan juga

Pembuatannya nya cukup mudah, tidak membutuhkan biaya mahal pengolahan nya mudah tidak rumit dan pengunaan energinya tidak menggunakan bahan bakar jadi lebih ekonomis sehingga kandungan nutrisinya terjaga...





Sehingga bila dibandingkan dengan minyak kelapa biasa  ataw minyak goreng minyak kelapa murni mempunyai kualitas yang lebih baik. Karena Minyak kepada kopra ataw minyak goreng berwarna kuning kecoklatan, berbau tidak harum, dan mudah tengik, sehingga daya simpannya tidak bertahan lama hanya dua bulan




Karena Minyak kelapa murni mempunyai harga jual yang tinggi  dibanding minyak kelapa kopra, sehingga pembuatan VCO perlu dikembangkan agar menghasilkan  income lebih baik





MANFAAT MINYAK KELAPA MURNI





Seiring dengan perkembangan nya minyak kelapa murni ( VCO) yang semakin banyaknya orang menggunakan kan untuk kesehatan ternyata minyak kelapa murni bisa  untuk menurunkan berat badan secara bertahap




Khasiat minyak kelapa murni ternyata bisa untuk membuat berat badan menjadi ideal !!!   Ini mungkin sedikit  ga mungkin  tapi ini ada penjelasannya !!!



Karena Minyak kelapa murni mampu meningkatkan metabolisme tubuh dan juga memiliki kandungan lemak yang tinggi sebagaian besar dari minyak kelapa murni adalah mengandung asam laurat di yaitu lemak jenuh yang sehat tidak seperti minyak sayur pada umumnya yang mengandung lemak jenuh yang tidak baik



Asam lemak yang ada di VCO atau minyak kelapa murni yaitu  asam lemak rantai menengah  artinya tidak mudah di simpan pada jaringan lemak karena jaringan tubuh memerlukan energi ekstra tinggi untuk mencerna lemak Pada minyak kelapa sehingga asam lemak rantai menengah dapat membantu tubuh untuk membakar kalori dalam tubuh




Minyak kelapa murni mampu mengurangi nafsu makan






Setelah kita mengkonsumsi minyak kelapa murni  maka tubuh kita akan membakar kalori dan mengubah lemak menjadi energi dan hasil dari metabolisme lemak ini hasilnya yaitu keton, keton adalah yang membantu mengurangi nafsu makan sehingga nafsu makan Anda bisa di kontrol sehingga berat badan lebih cepat turun






Minyak kelapa murni membantu menghilangkan lemak perut




Selain untuk diet minyak kelapa murni juga bisa untuk menghilangkan lemak perut yaitu lemak yang ada di perut yang susah di hilangkan dokter bilang lemak yang paling berbahaya diantara lemak lemak tubuh lainnya karena berkaitan dengan penyakit kronis lainnya

Menurut penelitian mengkonsumsi minyak kepada murni selama satu bulan mampu menurunkan satu persen lemak perut





Perhatikan mengkonsumsi minyak kelapa murni walaupun bermanfaat jangan terlalu banyak cukup dua sendok perhari karena Minyak kelapa murni banyak mengandung kalori dan lemak

Satu sendok makan minyak kelapa murni memiliki  130 kalori


Sebaiknya  disaat mengkonsumsi minyak kelapa murni bila anda baru pertama kalinya  mengkonsumsi nya alangkah baik nya ada mengawalinya secara bertahap sedikit demi sedikit dari satu sendok teh minyak kelapa murni per hari hingga dua sendok makan per hari selama satu dua Minggu





Disaat kita mengkonsumsi minyak kelapa murni secara langsung baik nya 20 menit sebelum makan agar bisa membantu diet supaya mengurai nafsu makan dan mengontrol porsi makaan kita





Manfaat minyak kelapa murni Selin di minum langsung  bisa juga  untuk menumis menjadikan  bahan bau pembuatan kue sepeti pengganti mentega dan minyak pada kue juga pada

smoothies, kopi, teh dan lainnya




Manfaat minyak kelapa murni selain buat diet juga bisa untuk menjaga kesehatan jantung karena kandungan polifenolnya dalam minyak kelapa murni dapat mencegah terjadinya aterosklerosis yang di akibatkan pengerasan dinding pembuluh darah yang disebabkan oleh  plak yang menumpuk di dinding  pembuluh darah






Manfaat minyak kelapa murni yang memiliki rantai asam lemak di dalamnya ternyata bisa untuk mengontrol diabetes tipe dua, karena mampu memperbaiki toleransi glukosa dalam tubuh juga memperbaiki tub sensitivitas insulin





Manfaat minyak kelapa murni  juga mampu untuk menjaga fungsi otak  di saat glukosa rendah ,karena memiliki zat keton, ini mampu meningkatkan memori juga sangat berpotensi untuk membantu para penderita alzheimer dan masih banyak manfaat untuk kesehatan yang lainnya





UNTUK PARAWATAN KECANTIKAN




Manfaat minyak kelapa murni  Selain buat kesehatan tubuh juga bisa untuk parawatan kulit dan kecantikan diantara nya untuk kecantikan yaitu





Untuk mengobati jerawat



Karena minyak kelapa memiliki zat laurat yaitu mengurangi peradangan juga membunuh bakteri yang ada  pada jerawat




Selain untuk mengobati jerawat juga bisa untuk pelembab kulit karena efek antibaterai dari minyak Kepa murni ini mampu mengobati penyakit kulit seperti exsim, psoriasis juga melawan penyebaran dari bakteri stafilokokus  dan bisa untuk melembabkan bibir kering dan pecah pecah






Dan juga Minyak kelapa murni bisa untuk scrub tubuh yaitu mengangkat sel-sel kulit mati   yang ada pada tubuh biasanya digunakan seperti sabun saat mandi

Juga Untuk menghilangkan noda hitam juga bisa seperti bekas jerawat, bekas luka, dan noda hitam bekas penuaan  caranya cukup mudah cukup di oleskan pada bagian yang akan di oleskan




Sebagai pembersih make up Minyak kelapa murni juga bisa karena pori-pori pada wajah akan hilang yang tadinya tertutup oleh make up, selain untuk pembersih wajah  minyak kelapa murni (VCO) ini bisa untuk menyehatkan rambut , karena protein yang hilang  pada rambut  akan tergantikan  jadi rambut akan sehat kembali




Begitulah manfaat dari Minyak kelapa murni atau virgin coconut oil Untuk

kesehatan dan kecantikan  terima kasih sudah membaca artikel ini boleh di bagian

Terimakasih



Bagikan:

Top Ads

Middle Ads 1

Middle Ads 2

Bottom Ads